VITAMIN C UNTUK PERAWATAN KULIT

Vitamin C adalah salah satu bahan yang paling banyak digunakan untuk perawatan kulit. Manfaat vitamin C bagi kulit antara lain untuk menstimulasi pembentukan kolagen, menjaga kelembaban kulit dan sebagai antioksidan terhadap radikal bebas yang merusak sel-sel kulit. Dengan pemakaian teratur, keadaan kulit pada umumnya akan membaik sehingga memperlambat proses penuaan, kulit tidak kusam dan yang paling jelas terlihat adalah memudarnya kerutan halus dan perbaikan elastisitas kulit. 

Sayangnya, vitamin C untuk kosmetika sangat sulit diproses karena senyawanya berubah menjadi tidak stabil saat cair, sehingga untuk kosmetika lebih banyak digunakan derivat vitamin C yang didapat dari ascorbic acid. Meski begitu, manfaat yang dirasakan tetap sama dan ascorbic acid masih mempunyai karakter vitamin C yang mudah teroksidasi oleh sinar sehingga harus disimpan didalam botol gelap.

Namun tidak semua produk vitamin C bisa bermanfaat untuk kulit. Beberapa penelitian telah menemukan kandungan vitamin C 10 persen atau lebih tinggi baru bisa efektif pada pemakaian topikal. Hal ini karena konsentrasi vitamin C kurang dari 10 persen tidak dapat masuk ke lapisan dermis untuk menstimulasi pembentukan kolagen dibawah kulit. 

Vitamin C topikal bisa bekerja lebih baik dari vitamin C yang dikonsumsi karena nutrisi dari makanan tidak semuanya bisa langsung dirasakan kulit, lain halnya bila pemakaian langsung dikulit. Penggunaan vitamin C topikal tidak disarankan pada kulit berjerawat karena vitamin C topikal terkadang bisa menstimulasi jerawat. Selain bisa didapat dari produk-produk perawatan wajah, vitamin C bisa didapat secara alami pada buah-buahan dan sayura seperti stroberi, jeruk, mangga, kiwi, brokoli, bayam, paprika dan lainnya.